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7 000+ séances · 320+ coachs · depuis 2017

Vos entraînements méritent
mieux qu'un

Padlie, le logiciel des coachs de natation. Planifiez vos séances, invitez votre équipe, suivez les performances — en quelques minutes.

Sans carte de crédit · prêt en 2 minutes · gratuit pendant la bêta

Entraînement après-midi

Mer 19 mars · 18h00

⏱ 45min📏 2 400m👥 8

Prochaine séance

Crawl endurance 3km

Demain

Mer 20 mars

Endurance · Semaine 1

Lun 17 mars · 08h00

⏱ 75min📏 4 200m👥 6

Débutants

12 nageurs · 8 séances

Record perso

100m NL · bassin 25m

1:04.8

Compétition FFN

Entraînement après-midi

Mer 19 mars · 18h00

⏱ 45min📏 2 400m👥 8

Prochaine séance

Crawl endurance 3km

Demain

Mer 20 mars

Endurance · Semaine 1

Lun 17 mars · 08h00

⏱ 75min📏 4 200m👥 6

Débutants

12 nageurs · 8 séances

Record perso

100m NL · bassin 25m

1:04.8

Compétition FFN

Séance matinale Endurance

Mar 18 mars · 06h30

⏱ 60min📏 3 500m👥 12

Distance

Bonne semaine d'entraînement !

14km

cette semaine

🔥

15

séances ce mois

Répartition des nages

Séance Endurance ·3.2 km

3.2km
  • Crawl52%
  • Dos22%
  • Brasse16%
  • Papillon10%
EN

Endurance

8 nageurs · 12 séances

Activité

12 séances planifiées

12

séances ce mois

Séance matinale Endurance

Mar 18 mars · 06h30

⏱ 60min📏 3 500m👥 12

Distance

Bonne semaine d'entraînement !

14km

cette semaine

🔥

15

séances ce mois

Répartition des nages

Séance Endurance ·3.2 km

3.2km
  • Crawl52%
  • Dos22%
  • Brasse16%
  • Papillon10%
EN

Endurance

8 nageurs · 12 séances

Activité

12 séances planifiées

12

séances ce mois

2 000+

utilisateurs

7 000+

séances créées

35 000+ km

programmés

Sans Padlie

Vous vous reconnaissez ?

Vous planifiez sur papier

La séance de mardi dernier ? Introuvable. Votre historique tient dans votre tête — et il s'efface.

Vous avez monté un Excel

Des heures de travail, des dizaines d'onglets. Complet, mais illisible sur le téléphone au bord du bassin.

Vous envoyez la séance par WhatsApp

Le message se perd dans la conversation. Vos nageurs arrivent sans savoir ce qui les attend.

Vous repartez de zéro chaque semaine

Les mêmes séries réécrites encore et encore. Aucune bibliothèque, aucun temps gagné d'une semaine sur l'autre.

Comment ça marche

Prise en main en 2 minutes. Pas de formation.

1

Créez votre séance

Glissez vos séries, zones et nages dans l'éditeur. Votre méthode, pas un template imposé.

2

Invitez vos nageurs

Ils rejoignent votre groupe et accèdent à vos séances depuis leur propre espace. Aucune app à installer.

3

Suivez la progression

Ressentis, présences, records en compétition : tout s'archive et se mesure, séance après séance.

Avec Padlie

Concentrez-vous sur le coaching. Padlie s'occupe du reste.

Éditeur d'entraînements

Montez une séance complète en 5 minutes.

Séries, zones d'intensité, nages, éducatifs, matériel : tout est là. Vous avez vos habitudes — Padlie s'y plie, pas l'inverse.

  • Zones d'intensité
  • Matériel personnalisé
  • Éducatifs
  • Gestion des présences

Séance Endurance — Mardi 18 mars

Échauffement

400m Nage Libre · Aérobie
8×25m Éducatifs dos · Technique

Corps de séance

6×100m Nage Libre · Endurance · récup 20s
4×200m Nage Libre · Résistance · récup 45s

Retour au calme

200m Nage Libre · Aérobie · libre
Total
2 400m⏱ 55 min
Feedback

Sachez ce qu'ils ont vraiment ressenti.

Après chaque séance, vos nageurs réagissent en un emoji et laissent un commentaire. Vous ajustez la suivante avant qu'ils ne décrochent.

Ressenti de la séance

😴
🥱2
👌5
🔥3
🥵1
💀

Commentaires · 2

SM
Sophie M.il y a 2h

Top séance, la pyramide elle a fait mal aux jambes 💪

RT
Romain T.il y a 1h

Récup un peu courte sur le 100m mais ça passe !

Performances

Voyez vos entraînements porter leurs fruits.

Chaque chrono en compétition vient nourrir le suivi. Le coach mesure l'impact de son plan, le nageur voit sa courbe grimper. La preuve que ça marche, noir sur blanc.

🏅

Record perso · 100m NL

1:00.20

depuis jan. 2022

−4.6s

Évolution 100m NL

bassin 25m · 10 compétitions

1:00.201:00.601:01.00
Calendrier

Toute votre saison, à portée de clic.

Chaque séance s'archive automatiquement. Retrouvez votre entraînement de janvier en 3 secondes. Fini les carnets égarés et les séances qui s'évaporent.

Lu
Ma
Me
Je
Ve
Sa
Di
1
2
3
Endurance
4
5
6
7
Technique
8
9
10
Résistance
11
12
13
14
Endurance
15
16
17
Sprint
18
19
20
21
Technique
22
23
24
Endurance
25
26
27
28
29
30
31
Bibliothèque

Écrivez une fois. Réutilisez à l'infini.

Sauvegardez un échauffement, une série de crawl technique, un retour au calme. Réutilisez-les en deux clics. Votre bibliothèque s'enrichit chaque semaine — et vous ne repartez plus jamais de zéro.

Échauffement crawl 800m

Aérobie · Nage libre

Réutilisé 4×15 min

Séries 4×200m NL

Endurance · Technique

22 min

Pyramide 50-100-200

Résistance · Endurance

18 min
Équipes

Chaque groupe à sa place.

Débutants, jeunes, masters, compétiteurs : chaque équipe a son espace et son planning. Vous passez d'un groupe à l'autre sans jamais rien mélanger.

Débutants

8 nageurs

1 séance ce soir
EN

Endurance

12 nageurs

CO

Compétiteurs

6 nageurs

Mettez votre tableur Excel à la retraite.

Rejoignez 320+ coachs. Gratuit, sans carte de crédit.

Commencer gratuitement

On a déjà répondu à vos « oui, mais ».

Sans carte de crédit

Le plan gratuit ne demande aucun moyen de paiement. Et pendant la bêta, tout est gratuit.

Sans engagement

Aucune durée minimum. Vous changez ou résiliez en un clic, depuis votre espace.

Sur tous vos écrans

Du bureau au bord du bassin. Aucune app à installer : tout marche dans le navigateur.

Vos données protégées

Hébergement européen, conforme RGPD. Jamais revendues. Et 8 ans d'existence derrière nous.

Bêta

Padlie est en bêta. Les tarifs ci-dessous ne sont pas encore appliqués — tout est gratuit jusqu'à la sortie officielle.

Tarifs

Commencez gratuitement. Évoluez quand vous êtes prêt.

Free

0€pour toujours

Pour tester Padlie sans engagement.


  • 1 utilisateur
  • Éditeur d'entraînements complet
  • Bibliothèque de blocs
  • Historique limité à 7 jours
Commencer gratuitement
Le plus populaire

Coach

15€/mois, TTC

Pour le coach qui planifie pour son équipe.


  • Historique illimité
  • Invitations illimitées
  • Toutes les fonctionnalités
  • Bibliothèque de blocs réutilisables
  • Support prioritaire
Choisir Coach

Solo

10€/mois, TTC

Pour le nageur individuel ou triathlète.


  • Historique illimité
  • Toutes les fonctionnalités
  • Planifier pour vous seul
  • Pas d'invitation possible
Choisir Solo

Vous changez d'avis ? Résiliation en un clic, sans engagement.

Des questions ? → Voir la FAQ

FAQ

Oui, c'est exactement pour ça que Padlie a été conçu. Blocs libres, séries, répétitions, zones d'intensité, nages, éducatifs, équipements... Vous n'adaptez pas votre méthode à l'outil. C'est l'outil qui s'adapte à votre méthode.

Tous les niveaux. Padlie gère plusieurs équipes en parallèle : débutants, endurance, résistance, compétiteurs, masters. Chaque groupe a son propre espace, ses propres séances. Un même coach peut gérer plusieurs groupes de niveaux différents sans confusion.

Padlie est un logiciel d'entraînement de natation pour les coachs. Vous créez votre saison dans un éditeur visuel, vous invitez vos nageurs à rejoindre votre groupe, et vous suivez leurs performances dans le temps.

Oui. Le plan gratuit est permanent. Vous pouvez utiliser Padlie gratuitement aussi longtemps que vous le souhaitez dans une certaine limite.

Tout dépend de ce que vous voulez. Pour qu'un nageur consulte ses séances et donne son ressenti, vous l'invitez à rejoindre votre groupe — il se crée un compte gratuit. Mais vous pouvez aussi gérer un nageur et suivre ses performances de votre côté, sans l'inviter.

Oui, Padlie est optimisé pour mobile: créez votre séance depuis les gradins. Pas d'app à télécharger, ça marche dans le navigateur.

Oui. Padlie est hébergé en Europe et conforme au RGPD. Vos données et celles de vos nageurs sont protégées et ne sont jamais vendues à des tiers.

Padlie a été créé en 2017 par Alexandre Levacher, développeur et ancien nageur, en tant que projet étudiant. Après 8 ans en production et une réécriture complète en 2026, il continue d'évoluer avec ses utilisateurs. Je réponds personnellement à chaque message.